星期二

12.23

小葱炖蛋       鸡蛋100克

白菜牛肉       白菜70克、牛肉40克

土豆炒肉丝     土豆80克、肉40克

紫菜蛋汤       紫菜1.2克、鸡蛋20克

蒸鸡腿         鸡腿120克

青椒炒香干     青椒40克、香干60克

莴苣炒肉       莴苣70克、鸡蛋50克

海带冬瓜汤     海带20克、冬瓜20克 

星期三

12.24

全家福      鱼圆20克、肉圆20克

肉皮30克、鹌鹑蛋20克

杏鲍菇肉片  杏鲍菇40克、肉70克

白瓜炒蛋    白瓜70克、鸡蛋50克

紫菜蛋汤    紫菜1.2克、鸡蛋20克

毛豆米烧鸡   鸡80克、毛豆米20克

西红柿炒蛋   西红柿90克、鸡蛋30克

笋丝炒肉丝   肉丝40克、笋丝80克

包菜蛋汤     包菜40克、鸡蛋10克

星期四

12.25

黄豆猪爪     猪爪110克、黄豆10克

大煮干丝     干丝120克

肉末炖蛋     鸡蛋100克、肉10克

生菜蛋汤     生菜30克、鸡蛋30克

红烧鸡翅中    翅中120克

白玉菇炒鸡蛋  白玉菇50克、鸡蛋60克

白菜油果      大白菜80克、油果30克

青菜蛋汤      青菜20克、鸡蛋20克

星期五

12.26

茨菇烧肉        茨菇40克、肉80克

红烧豆腐        豆腐110克

毛豆米香干肉丝  青椒50克、肉40克、毛豆米20克

海带冬瓜汤     海带20克、冬瓜20克

三鲜杂烩      鱼圆20克、肉圆20克

肉皮30克、鹌鹑蛋20克

平菇炒蛋      平菇40克、鸡蛋80克

鱼香肉丝      肉丝40克、笋丝80克

青菜蛋汤      青菜20克、鸡蛋20克