星期二

1.13

红烧鸡翅中     翅中120克

菜心芋头       菜心30克、芋头80克

三鲜杂烩       鱼圆30克、肉圆30克、皮肚30克

萝卜豆腐汤     萝卜20克、豆腐20克

萝卜排骨       萝卜40克、排骨70克

洋葱炒鸡蛋     洋葱50克、鸡蛋60克

药芹炒香干     药芹30克、香干20克

紫菜蛋汤       紫菜1.2克、鸡蛋20克

星期三

1.14

豇豆烧肉     豇豆40克、肉80克

小葱炖蛋     鸡蛋100克

青菜炒木耳   木耳2克、青菜100克

青菜蛋汤     青菜20克、鸡蛋20克

五香鸡腿      鸡腿120克

韭菜炒蛋      韭菜80克、鸡蛋40克

红烧茄子      茄子110克

西红柿蛋汤    西红柿20克、鸡蛋20克

星期四

1.15

红烧肉        肉120克

土豆炒肉丝   土豆80克、肉40克

白菜油果     大白菜80克、油果30克

生菜蛋汤     生菜30克、鸡蛋30克

红烧鸡翅中    翅中120克

西兰花炒木耳  西兰花100克、木耳10克

鱼香肉丝      肉丝40克、笋丝80克

紫菜蛋汤      紫菜1.2克、鸡蛋20克

星期五

1.16

黄豆猪爪     猪爪110克、黄豆10克

大煮干丝     干丝120克

开洋菜芯     菜芯110克

西红柿蛋汤   西红柿20克、鸡蛋20克

红烧鸡腿      鸡腿110克

花菜肉丝      花菜70克、肉50克

开洋茼蒿      茼蒿110克

紫菜蛋汤      紫菜1.2克、鸡蛋20克